Équicoaching

Chaque jour commence par un temps d’échange et de détente du mental.  Les stagiaires vivent des expériences avec les chevaux deux fois par jour en groupe en alternant des temps d’observation et de temps d’expérience individuelle.  Vous êtes en permanence accompagné par Jean Pierre.

Jour 1 :

- Matin : présentation de la méthode, séance en salle : recueil des souhaits et attentes personnelles. Premières expériences avec les chevaux :  entrer en contact avec l’autre, accueillir le Cheval, accueillir l’Autre.
- Après-midi : séance avec des chevaux en liberté dans un espace dédié. Apprendre à écouter : prendre sa place et créer la relation, observer avec attention, écouter soi et écouter l’autre, écouter avec les yeux et avec le corps.
- Fin de journée : Partage et mise en valeur des apprentissages et découvertes.

Jour 2 :

- Matin : Temps de partage : la météo du jour, les enseignements de la veille, les souhaits du jour. Expérience avec des chevaux en liberté dans un espace dédié. Apprendre à Guider : savoir ce que l’on veut, savoir entretenir la relation, savoir anticiper, savoir affirmer.
- Après-midi :  séance avec des chevaux en liberté en prairie. Apprendre à observer la vie du troupeau sans jugement et avec patience. Apprendre à se coordonner entre humains pour réussir à guider le troupeau sans stress.
- Fin de journée : Partage et mise en valeur des apprentissages et découvertes.

Jour 3 :

- Matin : Temps de partage : la météo du jour, les enseignements de la veille, les souhaits du jour.  Expériences avec des chevaux guidés aux longues rênes ou en liberté dans un espace dédié. Mise en valeur de nos nouvelles capacités et ressources personnelles par le coach et les autres participants.

- Après-midi : Détermination d’objectifs personnels pour intégrer les apprentissages à la vie quotidienne, personnelle et professionnelle.

• Fin du stage vers 16 h 00.